浅谈高等学校体育舞蹈教学论文
舞蹈是八大艺术之一，是于三度空间中以身体为语言作“心智交流”现象之人体的运动表达艺术，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。下面是小编为你带来的浅谈高等学校体育舞蹈教学，欢迎阅读。
【摘 要】高校体育舞蹈课不仅有利于大学生健身及其思想感情交流，而且可以使之不断保持良好的精神状态;它不仅能够提高学生的学习效率，能消除紧张疲劳状态，而且使学生的思想境界提升到更高的层次。因此，高校普及体育舞蹈课程既有助大学生成为复合型人才的需要，又是顺应“快乐体育”的重要举措之一，对于大学生的德育、美育也是有着深远的意义。
【关键词】高等院校;体育舞蹈;教学
体育舞蹈作为新兴的体育竞技项目，近年来受到各国人民广泛关注和青睐，以至于每年都有各种不同规模的国际体育舞蹈赛事。体育舞蹈特有的自娱性、艺术性与表演性，使之具有锻炼身体、陶冶情操、增进友谊的作用。这种将运动和艺术融于一体的竞技舞蹈，在我国诸多高等学校得以普及，成为大学生体育运动的主要形式和教学内容之一。高等学校普及体育舞蹈课教学，在健身、审美和社交等方面具有重要的现实意义。
一、体育舞蹈简介
(一)体育舞蹈的分类及特点
按照舞蹈风格和技术结构的不同，体育舞蹈可分为摩登舞和拉丁舞两大类。按照竞赛项目的不同，通常又被分成摩登舞、拉丁舞和团体舞三类。其中的摩登舞与拉丁舞，又可细分为10个具体的舞种。摩登舞包括华尔兹(Waltz)、探戈(tango)、快步舞(quick step)、狐步舞(fox trot)和维也纳华尔兹(viennese waltz)等5个舞种;拉丁舞包括伦巴(Rumba)、恰恰恰(cha、cha、cha)、斗牛舞(paso doble)、桑巴(samba)和牛仔舞(jive)等5个舞种。团体舞又称队形舞或队列舞，包括拉丁集体舞和摩登集体舞。上述各个舞种有着不同的发源地，以及各具特色的风格。
一般意义上的体育舞蹈，是以男女为伴的一种步行式双人舞，其特色在于：将亮丽的服装、高超的技艺、优美的音乐、闪亮的舞台和形体艺术融为一体，既具文化娱乐内涵又有体育竞技特点。
(二)体育舞蹈和文学等艺术样式的关系
舞蹈和文学、和音乐、和绘画、和雕塑等，都有着密切的关系。在舞蹈的创作过程中，无论人物的刻画，环境的设置还是作品的结构、情节铺陈和细节描绘，以及各种艺术手法的运用，都需要从优秀文学作品中吸取营养。而舞蹈作品刻画人物形象、表达思想内容，通常是音乐和舞蹈共同来实现的，舞蹈在与音乐的有机结合中塑造完整的艺术形象，它的长度和速度一般取决于舞蹈音乐，舞蹈动作的语言性和情感表现的深入发展也要借助音乐的节奏、旋律来体现。如果说绘画和雕塑追求的是静中有动(在静止的造型中获得动态性艺术效果)，那么舞蹈则要求在运动中具有雕塑性的造型。舞蹈编导要将自然形态之美升华为具有美术性的造型，舞蹈的每一个瞬间都应力求像绘画和雕塑那样具有强烈的感染力，使舞蹈作品成为一幅幅动感的'画、鲜活的雕塑。
二、体育舞蹈之美
体育舞蹈不仅有着广泛的参与可能，而且极具观赏价值，是美不胜收的“真正的艺术”。例如摩登舞中的华尔兹、维也纳华尔兹，其舒缓流畅的音乐，雍容华贵的舞姿，典雅大方的动作，委婉流畅的舞步，让人叹为观止。此外，体育舞蹈之美还体现在以下几个方面。
(一)服饰美和音乐美
在体育舞蹈比赛中，具有鲜明民族特色的服装款式常常使参赛选手神采飞扬，足以令观众赏心悦目。例如，摩登舞男士的燕尾服线条流畅，结构严谨，造型优美，它不仅使男性修长挺拔的身体曲线得以展现，而且给人以自信和潇洒之感;而女士的晚礼服式露背长裙，使女性身材之窈窕、形态之妩媚、曲线之优美得以较好的体现。
音乐被称为“体育舞蹈的灵魂”，它和体育舞蹈有着不可分割的亲密关系。风格多彩、旋律优美、节奏鲜明的音乐，极大地丰富了体育舞蹈的艺术表现力，使之越发动人心魄。音乐不仅能够增强体育舞蹈表达情感的力度，而且能够和体育舞蹈的节奏合二为一，从而达到珠联璧合的美妙境界。
(二)素质美和造型美
体育舞蹈比赛中的男女参赛选手，往往具有线条匀称的优美形态，以及一定的肌肉柔韧度、持久的耐久力和灵敏的反应能力。尤其是选手们所表现出的礼仪风度、音乐修养和艺术造诣，无不体现出体育舞蹈选手的素质美。
体育舞蹈中各式各样的造型动作，大多是美学家精心提炼而成，具有极强的美感。优美的造型总是让人赞不绝口。
(三)健康美
舞种繁多的体育舞蹈，不仅对节奏、方位、足部动作、旋转量、升降、反身、倾斜、摆荡等八大技法有细腻的要求，而且对姿态、移动、平衡与稳定都有严格规定。要把每个动作乃至全套动作完美表现出来，就必须使身体各部分肌肉或紧张或松弛依次交替，协调用力，恰倒好处展示出变化，因而对人体肌肉的柔韧性、协调性，以及动作的节奏感、关节的灵活性等，有着积高的要求。因此，人们普遍认为，体育舞蹈之于健与美的形体训练，是一项顶好的科目。而精力饱满的舞蹈动作，既给观赏者带来无限愉悦，又有益于运动员的身心健康。
三、体育舞蹈在高校教育中的作用
体育舞蹈是将舞蹈艺术和体育健身融为一体的高雅文体活动，它对于培养审美感知和创造能力、丰富知识经验和强化道德修养都具有重要作用，能够使受教育在潜移默化中陶冶性情，全面提高综合素质。高校普及体育舞蹈课教学，其意义不仅体现在教学上，还体现在德育、美育以及校园文化建设等方面。
1.陶冶情操
教师在体育舞蹈课教学中，常常能够唤醒学生对于美的追求和享受，使其在赏心悦目的体育舞蹈学习中自觉受到美的感染和熏陶。学生在练习体育舞蹈的过程中，逐渐消除抑郁、紧张和焦虑的情绪，从而改善心理和精神状态，增进身心健康。进而体验到精神上的愉悦、情感的激励、个性的陶冶和心灵的满足，达到丰富感情、净化灵魂的目的，提升精神境界和综合素养。
2.提高审美能力
体育舞蹈之能够产生美感，源于人们向往美、追求美的直觉性。而大学生对体育舞蹈动作技术的心理感受和切身体验，不仅存在于欣赏美的过程中，更存在于创造美的过程中。大学生通过享受美、领略美、创造美，提高了对美的感知、认识、理解和认同等审美能力。
3.培养社交能力
体育舞蹈可作为大学生之间互相联系、沟通的纽带。毋庸置疑，他们可在练习中增进友谊，改善彼此之间的关系，强化各自的社交能力，养成与人亲近的习惯，增强合作意识和团队精神。
4.促进校园文化建设
体育舞蹈是体育和艺术完美结合的产物，它在高等学校教育教学中的价值是显而易见的。甚至可以说，它以丰富的精神文化内涵，能够潜移默化地影响到高校的校园文化建设。这是因为：体育舞蹈作为综合性的竞技艺术，融汇了文学、音乐、美术和戏剧等多门类艺术的因素。因此，它可作为建设和谐校园文化的有机组成部分。
四、结论
体育舞蹈不仅有利于大学生健身和思想感情交流，而且可以使之不断保持良好的精神状态;它不仅能够提高学习效率，能消除学习中的紧张疲劳状态，而且提升人的思想境界到更高的层次。体育舞蹈课融体育、舞蹈、音乐等为一体，其综合性、艺术性很强，因而受到大学生们的普遍欢迎。因此，高校普及体育舞蹈课程既有助大学生成为复合型人才的需要，又是顺应“快乐体育”的重要举措之一，对于大学生的德育、美育也是有着深远的意义。
参考文献：
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[3]曹保莉.对高校体育舞蹈教学的思考[J].晋中学院学报，2005(04).
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