试论中学生学习自我效能的培养
论文关键词：自我效能 学习自我效能 中学生
论文摘要：中学生学习自我效能呈现出单维结构，初中生学习自我效能显著地高于高中生，男生比女生有更高的学习自我效能。在分析了家庭、学校教育和同伴群体对中学生学习自我效能的影响后，重点探讨了在学校教育中培养中学生学业自我效能的策略
自我效能理论是班杜拉学习理论体系的重要组成部分之一，强调主体因素对人类学习的必要性及其对人性潜能发挥的决定性。自我效能是个体以自身为对象的思维(self-referent thought) 的一种形式，指个体在执行某一行为操作之前对自己能够在什么水平上完成该行为活动所具有的信念、判断或主体自我感受(Bandura，1994)，是构成自我的一个现象学特征。[1]相关研究[2]表明一方面学生的学习自我效能会影响学生的学业选择，另一方面学生的学习自我效能会影响学生学习的坚持性、努力程度和学习策略的使用，从而影响学生学业任务的完成，同时，自我效能信念与其他动机变量、认知信念密切相关，共同构成影响学生学业成就的内在因素。
一、中学生学习自我效能的特点
学习自我效能作为自我效能理论在学习领域的应用，是指学生对自己学习能力的信念，即对自己能否完成学习任务和进行具体学习活动的能力的主观评估[3]，是影响学生学业成绩的核心变量之一，国内外的相关研究揭示自我效能可解释学业成就差异的14%左右。学业成绩优秀的中学生往往有比较强的学习自我效能，对自己的学习能力充满信心，相信自己一定能够学好。而低学习自我效能的中学生会怀疑自己的学习能力，产生一种习得性无力感，学习中常采取“自我设限策略(self-handicapping strategies)”，克服困难的自我控制力差，通常伴有较低的情感自我效能(emotional self-efficacy)和较差的人际交往能力和自我能力，获得社会支持相对较少，易出现消极情感反应，增加成功焦虑的易感性。
张敏、雷开春(2003，2005)对中学生学习自我效能的结构进行测量，发现中学生学习自我效能呈现出单维结构：初中生的学习自我效能显著地高于高中生，随着年级的升高，中学生的学习效能呈现出高—低—高的发展趋势。初中阶段更多地涉及描述性、识记性的基础知识，大多生都可以学得较好；进入高中阶段以后，学习内容的难度逐步加大，部分学生无法跟上老师的教学进度，面临着各种学业上的困难和挫折，对学习产生了畏难情绪，自信程度有所下降。同时老师和家长提出了更高的要求，优秀的同学带来了更大的挑战，伴随新而来的是更多的人际关系问题，所有这些，都会对学生的学习造成极大的影响，他们面临着更多的挫折和打击，常常会对个人的能力水平产生怀疑和困惑，因而容易在自我评价上表现出偏低的倾向。
中学生在学习自我效能上的得分男生明显高于女生，男生对自己的能力更为自信。女生更易受到成败经验的影响，她们往往以个人所取得的成绩或来自于外界的评价为参考，对个人的学习能力加以评估。张广辉等（1993）的研究发现，男生的自信心较多建立在自身感受基础上，具有较明显的内力性；而女生则较看重教师的态度和对自己学业的评价，具有明显的外力性。[4]
二、影响中学生学习自我效能的因素
自我效能是通过选择、认知、动机和情感等中介过程而实现其主体作用机制的，会随情境、任务的变化而变化。除了个体的直接经验、替代性经验、言语说服以及个体的情绪和生理状态，中学生学习自我效能也会受到家庭、学校教育中的诸多因素，以及学生的同伴群体等多方面因素的影响。
（一）家庭教育因素
在影响中学生学习自我效能发展的因素中，家庭因素对学生的影响最早、最多，同时也是最深刻的。父母对孩子的学习效能期待水平直接影响着子女学习自我效能的发展。Schneewind(1995)的`研究指出，可以用父母具备对子女应承担的教养责任能力的自我效能高低，来预测他们在实际生活中教养孩子的能力；同时父母的榜样示范作用对子女的学习自我效能及自控能力的发展有着深刻的作用。
（二）学校教育因素
未来社会不仅要求学校培养出能够适应全球化的终生学习者，而且还要求培养出能够按照社会规范行事的合格公民。教师的自我效能水平对学生学业自我效能发展产生重要的影响。班杜拉的研究指出，学校教师的集体效能感对于创造有利于促进学生学习自我效能发展的环境，及营造有利于学生进行有效学习的氛围十分重要。