论析体操教学中大学生心理障碍的原因及调节方法

时间:2020-10-07 10:44:37 教育毕业论文 我要投稿

论析体操教学中大学生心理障碍的原因及调节方法

  论文关键词:大学体操;障碍;调节方法

  论文摘要:通过研究发现,大学生的心理障碍直接影响体操教学的质量;它来自于教学方面、教师方面、学生本身和教学设施等诸多因素,本文作者就此指出了改善大学生学习体操心理障碍的调节方法及相应措施。

    一、研究对象与方法

    (一)研究对象

    湖南工程职业技术学院,工程系、信息工程系、基础科学系2006级学生共1600名。

    (二)研究方法

    问卷调查法、访谈法、文献资料法。

    二、结果与分析

    (一)大学生产生心理障碍的原因

    1、来自大学生方面的原因

    (1)大学生体操知识肤浅对学生心理障碍的影响

    大学生对体操学习态度冷漠,在学习期间除了做过广播体操和一些简单的单双杠动作外,几乎没有接触过其他体操项目。对体操特有的健身价值知之甚微。绝大多数的大学生不愿意上体操课,怕受伤。

    (2)大学生体能素质较差对学生心理障碍的影响

    身体素质是人体活动的一种能力,即人体在运动、劳动生产中所表现出来的力量、耐力、灵敏及柔韧性等机体的能力。体操对练习者的柔韧性和协调性提出了很高的要求。从调查的结果可看出,大部分的大学生柔韧性和协调性较差,学习动作往往难以跟上节奏,达到动作要求。一般来讲素质较好或一般的同学,练习中情绪稳定,表现积极,对所教动作技术掌握快,且善于完成动作。

    (3)大学生心理素质较差对学生心理障碍的影响

    大学生心理素质不同,往往对各种练习所持的态度不同,所表现的情绪也不同。体操是以健、力、美为主要特征,其动作内容符合大学生的生理及心理特点,但心理素质不同也会影响他们的情绪。调查中47.25%的大学生认为自已情绪受本身心理素质的影响,52、75%认为不受影响。调查还显示,42,25%的大学生认为自已属内倾型性格,56.35%的大学生认为自已属外倾型性格。内倾型的大学生一般表现为意志比较坚定,对动作要领理解力强,情绪较稳定,但做动作缩手缩脚。外倾型的大学生一般表现为敏感活拨好动,在练习时能充分表现自我,大胆地完成动作,情绪比较激烈,波动性大。

    (4)大学生生物规律对学生心理障碍的影响

    同其它生物一样,人体各器官机能也是有规律的,有周而复始的变化,不同的时期,人的情绪表现也不一样,如:女大学生在月经期间情绪波动较大,即使对所喜欢的事情也可能产生厌烦心理,不愿意多参与活动,有65%的女大学生在月经期间会产情绪波动,在课中表现为不认真,产生消极情绪,从而影响学习效果;还有那些先天条件不好,过于肥胖或身材较高,也影响动作的完美和完成。

    2、来自大学教学方面的原因

    (1)大学体操教材内容对学生心理障碍的影响

    现有的大学体操教材内容呆板没有趣味。绝大多数的大学生认为现有的大学体操教学内容枯燥乏味,无法激起他们的学习兴趣。因此,大学体操教材内容与大学生练习时的心理障碍有着蜜切的联系。对自身素质较差的大学生而言,学习较难技术存在着一定困难。学习较为容易的内容则又显得单调乏味。部分大学生会因体操教材内容而影响自身的学习情绪即产生心理障碍,故要在有限的教学时数内,优化体操教材内容,将是调动大学生情绪,保证大学生教学质量的前题。

    (2)教学过程对大学生心理障碍的影响

    一节课的练习密度、运动强度、动作难易度等安排是否合理,均对大学生的练习及心理障碍产生影响。如果运动强度过大,就易使大学生感到疲劳,从而产生消极情绪,降低学习效果。运动强度小又达不到锻炼身体的目的。所以应根据体操课的特点及大学生本身实际情况,采取相应的教学手段。

    (3)教学条件和气候条件对大学生心理障碍的影响

    学校的'场地器材设施条件不完善,大多校体操设施只是一种摆设,没有真正地投人使用。而现有设施陈旧、破损,即使用于体操教学,大学生心理仍产生恐惧感;体操教学通常在室内进行,受外界干扰较小,但受天气、温度的变化影响却较大,温度低或温度高大学生不愿意参加活动,情绪低沉;场地破旧、空间狭小、器材不够则会在一定程度上,使大学生产生消极情绪,降低学习效果。

    3、来自大学教师方面的原因

    (1)大学教师的素质和情绪对学生心理障碍的影响

    大学体育师资数量匾乏、质量急需提高。绝大多数的大学体育教师体操业务水平比较低,他们在师范院校学习期间学体操专业的很少,他们对体操运动也存在有害怕心理。因此,对大学生心理障起着诱导的作用。如果大学教师的素质高,在体操教学中教师能自始至终情绪饱满、技术娴熟、精神状态好、举止言行落落大方、全身心地投人教学之中,那么就能感染学生,缓解大学生的心理障碍。