论文关键词:高校学生 障碍 对策
论文摘要:高校中患有心理障碍的学生比例逐年提高，对高校学生学习和生活已构成严重威胁，从而引起的关注。造成高校学生心理障碍的原因是多方面的。社会、学校环境、家庭环境的外部因素，给他们带来了心理上的冲击，精神压力增大等内部因素，使之心理上失去平衡，直接影响整个身心健康。高校应重视和加强大学生心理健康教育和心理咨询工作，家庭要紧密配合学校，社会各方各面应该关注高校学生的健康成长，来防止或消除高校学生的心理障碍。
目前，高校学生因碑心理障碍休学、退学的比例呈上升趋势。前不久，在南京召开的大陆、香港、三地21世纪高校心理健康教育学术研讨会上，有报告说:在我国20世纪80年代中期，23.5%的大学生有心理障碍，90年代上升到25 %，近年来已达到30 %。而2004年3月发生的”马加爵案”则是大学生心理障碍的极端表现。可以说，心理障碍已成为高校学生中突出的问题，引起了社会各界的普遍关注，更引起高校教育工作者的重视。
大学阶段，是一个人的生理和心理都迅速发展的阶段。伴随着个体心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一个过渡，由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变，许多学生表现出不适应，甚至出现心理障碍等问题，严重影响了生活和学习。因此，正确认识高校学生的心理健康问题，并进行有效的疏导和调整，对他们今后的学习和人生都将产生重要作用。本文试就高校学生中心理障碍的表现、产生原因以及教育对策作一初步探讨。
心家认为，心理压力负担过大，会降低自身的心理平衡，从而导致一系列症状，如注意力、记忆力、思维能力、情感方面的心理功能障碍。高校学生的心理特点及所面临的社会环境与其他群体不同，其多发心理与行为问题也就有其独特之处。据，焦虑、人际关系敏感、偏执等在高校学生中有较高的发生率。其常见的一些心理障碍表现形式如下:
1.不适应新的环境
大学生活的压力，让学生觉得自己不再是天之骄子，一枝独秀。校园是个小社会，不是一尘不染的圣地:奖学金的评定、人党、提干等等竞争初见端倪，书呆子不受欢迎，个人的风采和魅力最重要，不再有人把你当作宝贝，很可能从过去的宠儿沦为不起眼的小角色。由于生活环境的更换，学习方法的改变，使其所处的不是‘’理想”的现实，因而出现适应不良，表现为苦闷、焦虑、缺乏自信、过于自卑等。大部分学生在进人大学后，能很快适应大学的生活学习方式，顺利渡过适应大学生活这一关，而少数大学生在矛盾心理交织作用下，陷人持久的不良适应状态，不能自拔，出现厌学情绪，最后不得不因为学习和身体原因而中途退学或休学。
2.人际关系不良
我国著名心理学家丁珑教授曾指出:“人类的心理适应最主要的就是对于人际关系的适应。所以人类的心理病态，主要是由于人际关系的失调而来的。”这种情况在大学生中表现比较普遍。同学们学习、工作、生活、娱乐都在一起，特别是在集体宿舍，由于个性、习惯、爱好、才能的差异，难免磕磕碰碰，而大学生好胜心自尊心强，如互不相让，就容易造成人际关系的僵化。人际关系不良常见于那些具有攻击性、反抗性的学生。他们性格上的不合群，使自己易在同学中处于不被理解、被排斥、受冷落的境地，久而久之，往往会产生精神压力。另外，还易产生自卑与自负的心理、嫉妒心理、猜忌心理、闭锁和逆反心理等不良心态。
3.情感脆弱
现在高校学生都是从学校到学校，学习上一帆风顺，没有经受过逆境与困难的磨练，比较脆弱，生活中一旦遇到不顺心的事，比如学业不理想，专业不理想，家境贫寒等问题，就会陷入苦闷、忧虑、质怒之中，并产生强烈的消极情绪体验，这种脆弱的情感和缺乏耐挫力的意志造成部分同学出现心理障碍，影响学习，严重的留级退学甚至个别走向犯罪或自我毁灭。而占据比重最大的则是男女恋爱造成的危机。大学生们心理简单而真诚，恋爱失败会使其无法控制和驱使自己的感情，从而严重地干扰正常思维和对事物的判断处理，甚至使学习工作无法正常进行。在极度的悲痛、忧郁、焦虑、烦躁等情况下，极易产生轻生自杀和做出莽撞的事来。失恋或单相思者，往往在精神上蒙受痛苦，有的将深情隐藏心里，形成一种痛苦和自我折磨，造成心理失调。
4.认识能力和自制能力不强
高校学生正处于人生中生理变化和智力发展的高峰时期，他们兴趣广泛，活动面宽，思维活跃，但由于缺乏社会实践，他们的认识能力和自制能力常落后于活动能力，因而导致众多的矛盾和冲突，如理想与现实的矛盾，要求别人尊重自己和自己不够尊重别人的矛盾，交往与封闭的矛盾，性生理成熟与性心理不完善的矛盾等等。这些矛盾和冲突给大学生们带来了很大的痛苦与烦恼，若不能及时调适，就会产生一些不必要的紧张、焦虑、苦闷、惆怅、失望、压抑、自卑、懒散、强迫等情绪。